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강의록 노트

직업상담학 핵심정리 1

by 더퍼플베리 2024. 5. 24.
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정신분석적 상담 1 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
001. 정신분석적 상담은 내담자의 자각을 증진시키고 행동에 대한 지적 통찰을 얻도록 돕는다. 내담자는 직업적인 방법으로 불안을 통제할 수 없을 때 무의식적으로 방어기제를 사용하는데, 내담자가 사용하는 방어기제의 종류를 3가지 쓰고, 각각에 대해 설명하시오 - 합투부
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1. 합리화 : 자신의 말이나 행동에 대해 정당화하는 것 (여우가 먹음직스러운 포도를 발견했으나 먹을 수 없는 상황에 처해 "저 포도는 신 포도라서 안 먹는다"라고 말하는 경우)

2. 투사 : 자신의 행동과 생각을 마치 다른 사람의 것인 양 생각하고 남을 탓하는 것 (자기가 화가 난 것을 의식하지 못한 채 상대방이 자기에게 화를 낸다고 생각하는 경우)

3. 부인 : 고통이나 욕구를 무의식적으로 부정하는 것 (애인의 죽음을 받아들이지 못하고 인정하지 않은채 여행을 떠난 것이라고 주장하는 경우)


정신분석적 상담 2 ☆ ☆ ☆
002. 역전이의 의미와 해결방안을 기술하시오 - 슈퍼교자
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1. 의미 : 내담자의 태도 및 외형적 행동에 대한 상담자의 개인적인 정서적 반응이자 투사이다

2. 해결방안 

슈퍼바이저의 지도.감독을 받는다 

육분석을 통해 자기분석 결과 및 경험 내용을 지속적으로 축적한다

기분석을 통해 과거 경험이 현재에 미치는 영향을 분석한다


정신분석적 상담 3
002-1. 내담자가 상담자에게 지나치게 의존하려는 전이가 일어났을 때 그 의미와 해결방안을 쓰시오 - 표현격려, 분석훈습
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1. 의미 : 과거에 충족되지 못한 욕구를 현재의 상담자를 통해 해결하고자 하는 일종의 투사현상이다

2. 해결방안 

① 내담자가 과거 중요한 대상에게 가졌던 복잡한 감정들을 상담자에게 표현하도록 격려한다

 전이분석과 훈습을 통해 내담자로 하여금 유아기에서 비롯된 대인관계를 통찰하도록 함으로써 자아통합을 돕는다


특성 - 요인 상담 1
003. 파슨스의 특성-요인 상담에서 상담자가 해야 할 일 3가지(=직업상담 3요인설) 를 쓰시오 - 개직합
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1. 인에 대한 이해 :  내담자의 특성의 객관적인 분석

2. 업세계에 대한 이해 : 직업세계에 대한 체계적인 분석

3. 개인과 직업의 리적인 연결 : 과학적 조언을 통한 매칭


특성 - 요인 상담 2
004. 윌리암슨의 특성 - 요인 직업상담에서 변별진단의 4가지 범주를 쓰고 설명하시오 - 무불흥현
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1. 직업의 선택 : 내담자가 직접 직업을 결정한 경험이 없거나, 선호하는 직업이 있음에도 불구하고 선택하여 결정하지 못한 경우

2. 확실한 선택 : 직업을 선택하기는 했으나, 자신의 선택에 대해 자신감이 없고 타인으로부터 자기가 성공하리라는 위안을 받고자 추구하는 경우 

3. 미와 적성의 불일치 : 흥미를 느끼는 직업에 대해서 수행능력이 부족하거나 적성에 맞는 직업에 대해서 흥미를 느끼지 못하는 경우

4. 명하지 못한 선택 : 자신의 능력보다 훨씬 낮은 능력이 요구되는 직업을 선택하거나 안정된 직업만을 추구하는 경우


특성 - 요인 상담 3
005. 윌리암슨의 특성-요인이론에서 검사의 해석단계에서 이용할 수 있는 상담기법 3가지를 쓰고, 각각에 대해 설명하시오
- 설명충
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1. 득 : 상담자가 내담자에게 합리적이고 논리적인 방법으로 검사자료를 제시하는 것이다

2. 설 : 상담자가 검사자료 및 비검사자료들을 해석하여 내담자의 진로선택을 돕는 것이다

3. 직접 고 : 검사결과를 토대로 상담자가 내담자에게 자신의 견해를 솔직하게 표명하는 것이다


특성 - 요인 상담 4
005-1. 특성-요인 직업상담 과정을 쓰시오 - 분종진예상추
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분석 → 종합 → 진단 → 예측 → 상담 → 추수지도


특성 - 요인 상담 5
005-2. 윌리암슨의 특성-요인 직업상담에서 상담의 기술을 5가지 쓰시오 - 위계 행동 이관 
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1. 임 또는 의뢰

2. 획의 수행

3. 행동계획의 권고나 설계

4. 자기 해의 신장

5. 촉진적 계형성


특성 - 요인 상담 6
006. 윌리암슨의 특성 - 요인 이론 중에서 인간본성에 대한 기본가정을 3가지만 쓰시오
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1. 인간은 선과 악의 잠재력을 모두 지니고 있는 존재이다

2. 인간은 선을 실현하는 과정에서 타인의 도움을 필요로 하는 존재이다

3. 인간의 선한 생활을 결정하는 것은 바로 자기 자신이다


내담자중심 상담 1
007. 로저스의 인간중심 상담의 철학적 가정을 5가지 쓰시오
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1. 개인은 가치를 지닌 독특한 존재이다

2. 개인은 적극적인 성장력을 지닌 존재이다

3. 개인은 선하고 이성적이며, 믿을 수 있는 존재이다

4. 개인의 주관적 생활에 초점을 두어야 한다

5. 개인에게는 결정과 선택의 권리가 있다


내담자중심 상담 2
007-1. 내담자 중심 직업상담의 기법으로 스나이더는 상담자가 상담 동안 나타내보일 수 있는 반응들을 구분하였다. 그 4가지 범주들을 쓰고 각각에 대해 설명하시오
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1. 안내를 수반하는 범주 " 면접의 방향을 결정짓는 범주로서 상담자가 내담자로 하여금 이야기해야 할 것이 무엇인지를 제시해 주는 것이다

2. 감정에 대한 비지시적 반응범주 : 해석이나 충고, 비평 없이 내담자가 표현하는 감정을 재진술하는 범주이다

3. 감정에 대한 준지시적 반응범주 : 내담자의 감정에 대해 해석하는 범주로서 내담자의 정서나 반응에 대한 상담자의 의미부여 또는 해석 등의 반응이 포함된다

4. 지시적 상담범주 : 상담자가 내담자의 생각을 변화시키려 시도하거나 내담자의 생각에 상담자의 가치를 주입하려 하는 범주이다


내담자중심 상담 3
008. 로저스는 내담자중심 상담을 성공적으로 이끄는데 있어서 상담자의 능동적 성향을 강조하였으며 패터슨도 내담자 중심 직업상담은 기법보다는 태도가 필수적이라고 보았다. 내담자 중심 접근법을 사용할 때 직업상담자가 갖추어야 할 3가지 기본태도에 대해 설명하시오 - 진무공
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1. 진실성 : 진실하고 개방적이어야 한다

2. 무조건적 수용 : 내담자를 아무런 조건 없이 무조건적으로 긍정적으로 존중해야 한다

3. 공감적 이해 : 내담자의 내면세계를 마치 자신의 내면세계인 것처럼 느껴야 한다


내담자중심 상담 4
009. 내담자중심 직업상담에서 직업정보 활용의 원리는 검사해석의 원리와 같다. 패터슨은 이를 어떻게 설명하고 있는지 3가지를 쓰시오
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1. 내담자의 입장에서 필요하다고 인정할 때에만 상담과정에 도입한다

2. 내담자에게 영향을 주거나 내담자를 조작하기 위해 사용하지 않는다

3. 내담자 스스로 자신에게 필요한 정보를 찾도록 격려한다

4. 내담자에게 직업에 대한 생각, 태도, 감정을 자유롭게 표현하도록 한다


내담자중심 직업상담과 특성 - 요인 직업상담의 차이점
010. 내담자 중심 직업상담과 특성 - 요인 직업상담의 차이점을 2가지 설명하시오
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1. 특성 - 요인 접근법은 각 개인의 특성과 요인에 따른 분류 및 비교에 초점을 둔 반면 내담자중심 접근법은 각 개인의 개별성. 독특성을 강조하는 데 초점을 둔다

2. 특성 - 요인 접근법은 물리적 현상으로서 외부세계를 강조한 반면, 내담자중심 접근법은 개인적 경험으로서 내적 세계를 강조한다

내담자중심 직업상담 특성 - 요인 상담
- 내담자는 문제를 스스로 해결할 수 있는 능력이 있다
- 내담자는 자유롭고 신뢰할 수 있는 존재이므로 상담자는 보조자로서 내담자 스스로 당면한 문제를 해결하도록 돕는다
-  상담은 비지시적, 수용적인 분위기에[서 이루어진다
-  내담자의 주관적, 감정적 측면을 강조하는 반면 객관적 자료의 중요성을 간과하는 경향이 있다
- 상담과정에서 내담자와의 관계형성이 절대적이다
- 상담 이전에 심리진단이 필요하지 않다

- 내담자는 문제를 스스로 해결할 수 없는 나약한 존재이다
-  상담자는 주도자로서 내담자의 문제를 종합 진단하며 문제해결을 위한 정보를 제공한다
- 상담은 내담자에 대한 충고와 설득을 통한 지시적인 방식으로 이루어진다
- 내담자의 주관적 감정적 측면을 소홀히 한 채 객관적 자료에만 의존하는 경향이 있다
- 상담 과정에서 내담자의 관계형성이 절대적인 것은 아니다
- 상담이전에 심리진단이 필요하다

정신역동 상담 1
011. 보딘은 정신역동적 직업상담을 체계화하면서 직업문제의 진단에 관한 새로운 관점을 제시하였다. 그가 제시한 직업문제의 심리적 원인 3가지를 쓰고 각각에 대해 설명하시오 - 의정자선확

 

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1. 존성 : 생애 발달과업에 대한 구체적인 계획 및 독자적인 수행상의 어려움

2. 보의 부족 : 진로선택 및 직업 결정과 관련된 정보의 부족

3. 아갈등 : 진로선택 및 직업 결정 상황에서의 내적인 갈등

4. 택의 불안 : 자신의 선택과 사회적인 요구 간의 충돌에 따른 불안

5. 신의 부족 : 진로선택 및 직업 결정에 대한 확신의 부족


정신역동 상담 2
012. 정신역동적 직업상담 모형을 구체화시킨 보딘의 직업상담 과정을 쓰고 각각에 대해 설명하시오 - 탐핵변
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1. 색과 계약설정 (제1단계) : 내담자의 정신역동적 상태에 탐색 및 상담전략에 대한 합의가 이루어진다

2. 심결정 (제2단계) : 내담자는 중대한 결정을 통해 자신의 목표를 성격변화 등으로 확대할 것인지 고민한다

3. 화를 위한 노력 (제3단계 : 내담자는 자아인식 및 자아 이해를 확대해 나가며 지속적인 변화를 모색한다


발달적 직업상담 1
013. 수퍼가 제안한 발달적 직업상담의 6단계를 쓰고 설명하시오 - 문심자현태의
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1. 제1단계 : 제탐색 및 자아개념 묘사 → 비지시적 방법으로 문제를 탐색하고 자아개념을 묘사한다

2. 제2단계 : 층적 탐색 → 지시적 방법으로 심층적 탐색을 위한 주제를 설정한다

3. 제3단계 : 아수용 및 자아통찰 → 비지시적 방법으로 사고와 느낌을 반영하고 명료화한다

4. 제4단계 : 실검증   수집된 사실적 자료들을 지시적으로 탐색한다

5. 제5단계 : 도와 감정의 탐색과 처리 → 현실검증에서 얻어진 태도와 감정을 비지시적으로 탐색하고 처리한다

6. 제6단계 : 사결정 → 대안적 행위들에 대한 비지시적 고찰을 통해 자신의 작업을 결정한다


발달적 직업상담 2
013-1. 수퍼의 경력개발이론에서 경력개발 5단계를 쓰고 각 단계에 대해 설명하시오 - 성탐확유쇠
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1. 장기 (출생~14세) : 욕구와 환상이 지배적이나 사회참여와 현실검증력의 발달로 점차 흥미와 능력을 중시하게 된다

2. 색기 (15~24세) : 학교생활, 여가활동, 시간제 일을 통해 자아검증, 역할수행, 직업탐색을 시도한다

3. 립기 (25~44세) : 자신에게 적합한 분야를 발견해서 생활의 터전을 마련하고자 한다

4. 지기 (45~64세) : 개인은 비교적 안정된 만족스러운 삶을 살아간다

5. 퇴기 (65세 이후) : 직업전선에서 은퇴하여 새로운 역할과 활동을 찾게 된다


발달적 직업상담 3
014. 발달적 직업상담에서 수퍼는 '진단' 대신 '평가'라는 용어를 사용했다. 수퍼가 제시한 3가지 평가를 쓰고 각각에 대해 설명하시오 - 문제의 개예언
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1. 문제의 평가 : 내담자가 경험한 어려움, 진로상담에 대한 기대가 평가된다

2. 인의 평가 : 내담자의 신체적. 심리적. 사회적 상태에 대한 통계자료 및 사례연구에의 분석이 이루어진다

3. 예언평가 : 내담자에 대한 직업적. 개인적 평가를 토대로 내담자가 성공하고 만족할 수 있는 것에 대한 예언이 이루어진다


행동주의 상담이론
015. 행동주의 상담이론의 기본적인 가정 3가지를 쓰시오
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1. 인간행동의 대부분은 학습된 것이므로 수정이 가능하다

2. 특정한 환경의 변화는 개인의 행동을 적절하게 변화시키는 데 도움이 된다

3. 강화나 모방 등의 사회학습 원리는 상담기술의 발전을 위해 이용될 수 있다

4. 문제행동을 치료하는 데 있어서 과거보다는 현재가 더 중요하다

5. 행동수정은 객관적 자료를 토대로 실험을 통한 검증방법을 활용한다


행동주의 상담기법
016. 행동주의 직업상담의 상담기법은 크게 불안감소기법과 학습촉진기법의 유형으로 구분할 수 있다. 각 유형별 대표적인 방법을 각각 3가지씩 쓰시오

 

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1. 불안감소기법

계적 둔감법 : 불안위계목록을 작성한 다음 낮은 수준의 자극에서 높은 수준의 자극으로 상상을 유도한다

지조건형성 : 충분히 불안을 일으킬 수 있을만한 단서를 추가적인 강화없이 지속적으로 제시한다

조건형성 : 조건-반응의 연합을 끊기 위해 새로운 자극을 함께 제시한다

 

2. 학습촉진기법

화 : 내담자의 행동에 대해 긍정적 반응이나 부정적 반응을 보임으로써 바람직한 행동을 강화시킨다

별학습 : 검사도구들을 사용하여 자신의 능력과 태도 등을 변별하고 비교해 보도록 한다

회적 모델링과 대리학습 : 타인의 행동에 대한 관찰 및 모방에 의한 학습을 하도록 한다

행동주의 상담의 기술구분 - 상담 및 치료의 목표

불안감소법 학습촉진기법
- 체계적 둔감법
- 금지조건형성
- 반조건형성
- 홍수법
- 혐오치료
- 주장훈련
- 자기표현훈련
- 강화
- 변별학습
- 사회적 모델링과 대리학습
- 행동조성
- 토큰경제


 

행동주의 상담의 기술구분 - 행동변화 촉진의 양상

내적 행동변화 촉진기술 외적 행동변화 촉진기술
- 체계적 둔감법
- 근육이완훈련
- 인지적 모델링
- 인지적 재구조화
- 사고중지
- 정서적 상상
- 스트레스 접종 등
- 토큰 경제
- 모델링(대리학습)
- 주장훈련
- 역할연기
- 행동계약
- 혐오치료
- 자기관리 프로그램
- 바이오피드백 등

행동주의 상담의 구체적인 기술
017. 체계적 둔감화의 의미를 쓰고 그 단계를 설명하시오 - 이불둔
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1. 체계적 둔감화의 의미 : 특정한 상황이나 상상에 의해 조건 형성된 불안이나 공포에 대해 불안(공포) 자극을 단계적으로 높여가며 노출시킴으로써 내담자의 불안(공포) 반응을 경감 또는 제거시키는 행동수정기법이다

 

2. 체계적 둔감화의 단계 

① 근육완훈련 (제1단계) : 근육이완훈련을 통해 몸의 긴장을 풀도록 한다

안위계목록 작성 (제2단계) : 낮은 수준의 자극에서 높은 수준의 자극으로 불안위계목록을 작성한다

감화 (제3단계) : 불안유발상황을 단계적으로 상상하도록 유도하여 불안반응을 점진적으로 경감 또는 제거시킨다


행동주의 상담기법
017-1. 행동주의 상담기법으로서 체계적 둔감화의 장점 및 유의점을 각각 2가지씩 기술하시오
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1. 장점

① 특별한 도구가 필요 없으므로 경제적이다

② 내담자의 주의집중력을 증진시킬 수 있다

 

2. 유의점

① 상담자의 많은 훈련경험이 요구된다

② 자극을 상상하기 위해 내담자에게도 어느 정도의 지적 능력이 요구된다


인지.정서.행동적 상담 1
018. 인지.정서적 상담이론에서 개인을 파멸로 몰아가는 근본적인 문제는 개인의 비합리적신념 때문이다. 비합리적 신념의 뿌리를 이루고 있는 3가지 당위성을 예를 들어 설명하시오
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1. 자신에 대한 당위성 : 나는 반드시 훌륭하게 일을 수행해 내야 한다

2. 타인에 대한 당위성 : 타인은 반드시 나를 공정하게 대우해야 한다

3. 세상에 대한 당위성 : 세상은 공평해야 하고 세상의 조건들은 내가 원하는 방향으로 돌아가야만 한다


인지.정서.행동적 상담2
019. 인지.정서.행동적 상담의 기본개념으로써  ABCDEF 모델의 의미를 쓰시오 - 선비결론효감
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A(선행사건) : 내담자의 정서나 행동에 영향을 미치는 사건
B(비합리적 신념체계) : 해당 사건에 대한 비합리적 신념
C(결과) : 부적응적인 정서적. 행동적 결과
D(논박) : 비합리적 신념을 논리성.실용성.현실성에 비추어 반박하는 것
E(효과) : 논박으로 인해 비합리적 신념이 합리적 신념으로 대체되는 것
F(감정) : 자신에 대한 수용적인 태도와 긍정적인 감정을 가지게 되는 것


인지치료
020. 벡의 인지치료에서 인지적 오류의 유형을 3가지만 쓰고 각각에 대해 설명하시오 - 흑백과 선임
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1. 흑백논리 : 모든 경험을 한두 개의 범주로만 이해하고 중간지대가 없이 흑백논리로써 현실을 파악한다
2. 도한 일반화 : 한 두가지의 고립된 사건에 근거해서 일반적인 결론을 내리고 그것을 서로 관계없는 상황에 적용한다
3. 택적 추상화 : 다른 중요한 요소들은 무시한채 사소한 부분에 초점을 맞추고 그 부분적인 것에 근거하여 전체 경험을 이해한다
4. 의적 추론 : 어떤 결론을 지지하는 증거가 없거나 그 증거가 결론에 위배됨에도 불구하고 그와 같은 결론을 내린다


포괄적 직업상담 1
021. 크릿츠의 포괄정 직업상담의 상담과정 3단계를 단계별로 설명하시오 - 진명문
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1. 진단(제1단계) : 내담자의 진로문제 진단을 위해 심리검사 자료와 상담을 통한 자료가 수집된다

2. 명료화 또는 해석(제2단계) : 상담자와 내담자가 협력해서 의사결정 과정을 방해하는 태도와 행동을 확인하여 대안을 탐색한다

3. 문제해결(제3단계) : 내담자가 자신의 문제를 확인하고 적극적으로 참여하여 문제해결을 위해 어떤 행동을 실제로 취해야 하는가를 결정한다


포괄적 직업상담 2
021-1. 크릿츠는 직업상담의 문제유형 분류에서 흥미와 적성을 3가지 변인들과 관련지어 분류하였다. 3가지 변인을 쓰고 설명하시오
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1. 적응성(적응문제)

① 적응형 : 흥미와 적성이 일치하는 분야를 발견한 유형

② 부적응형 : 흥미와 적성이 일치하는 분야를 찾지 못한 유형

2. 결정성(우유부단 문제)

① 다재다능형 : 재능이 많아 흥미와 적성에 맞는 직업 사이에서 결정을 내리지 못하는 유형

② 우유부단형 : 흥미와 적성에 관계없이 어떤 작업을 선택할지 결정을 내리지 못하는 유형

3. 현실성(비현실성 문제)

① 비현실성 : 자신의 적성수준보다 높은 실적을 요구하는 직업을 선택하거나 흥미를 느끼는 분야가 있지만 그 분야에 적성이 없는 유형

② 강압형 : 적성 때문에 직업을 선택했지만 그 직업에 흥미가 없는 유형

③ 불충족형 : 흥미와는 일치하지만 자신의 적성수준보다 낮은 적성을 요구하는 직업을 선택하는 유형


개인주의 상담
022. 아들러의 개인주의 상담에서 개인주의 상담과정의 목표를 4가지 쓰시오 - 사패(싸이코패스) 잘잘 타
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1. 사회적 관심을 갖도록 돕는다
2. 패배감을 극복하고 열등감을 감소시킬 수 있도록 돕는다
3. 잘못된 가치와 목표를 수정하도록 돕는다
4. 잘못된 동기를 바꾸도록 돕는다
5. 타인과 동질감을 갖도록 돕는다


실존주의 상담
023. 실존주의 상담자들이 내담자의 궁극적 관심사와 관련하여 중요하게 고려한 요인 3가지를 쓰고 설명하시오 - 고무죽자(고무와 대나무로 만든 자)
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1. 고립 또는 소외 : 인간은 자신의 실존적 소외에 대해 인정하고 직면함으로써 타인과 성숙한 관계를 맺을 수 있다

2. 무의미 : 인간은 자신의 삶과 인생에서 끊임없이 어떤 의미를 추구한다

3. 죽음 : 죽음의 불가피성과 삶의 유한성은 삶을 더욱 가치있게 만든다

4. 자유 : 인간은 스스로 선택하고 자신의 삶에 대해 책임을 진다


형태주의(게슈탈트) 상담
024. 게슈탈트 상담기법 중 3가지를 쓰고, 각각에 대해 설명하시오 - 꿈과 빈의자
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1. 작업 : 꿈을 현실로 재현하도록 하여 꿈의 각 부분들과 동일시해 보도록 한다
2. 장하기 : 내담자의 감정 자각을 돕기 위해 특정 행동이나 언어를 과장하여 표현한다

3. 빈 의자 기법 : 특정 인물이 빈 의자에 앉아 있다고 상상하도록 하여 그에게 하고 싶은 말과 행동을 하도록 유도한다.


교류분석 상담 1
025. 의사교류분석 상담의 제한점 3가지를 설명하시오 - 낮추실
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1. 주요 개념들이 인지적이므로 지적 능력이 은 내담자들의 경우 부적절할 수 있다

2. 주요 개념들이 상적이고 용어들이 모호하므로 실제 적용에 어려움이 있다

3. 상담의 개념 및 절차에 대한 증적인 연구 결과를 과학적인 증거로 간주하기 어렵다


교류분석 상담 2
025-1. 의사교류분석 상담의 공헌점 3가지를 설명하시오 - 의사변상
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1. 의사소통 단절 문제의 구체적인 해결방안을 제시하며 의사소통의 질적향상을 도모하였다

2. 형식적인 상담에서 벗어나 내담자 스스로 자신을 화시킬 수 있는 방법을 제시하였다

3. 상담자와 내담자 간의 특수한 계약을 강조함을써 담의 효과성 향상에 기여하였다

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