석류의 부작용1 천연 에스트로겐이 풍부한 미녀의 과일, 석류 1. 석류를 섭취해야 하는 이유 미녀의 과일로 알려진 석류는 여성 호르몬으로 알려진 천연 에스트로겐이 풍부하고 갱년기 여성에게 뛰어난 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 과거로부터 고대 페르시아에서는 ‘생명의 과일’로 여겨지며 귀한 열매 대접을 받았습니다. 절세미인 클레오파트라와 양귀비가 즐겨 먹어 ‘미녀의 과일’로 불리고 있습니다. 석류는 여성의 호르몬과 비슷한 천연 식물성 에스트로겐이 풍부하기 때문에 여성이 섭취할 경우 부족한 여성 호르몬을 보충하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 특히 석류에 함유된 식물성 페놀 화합물은 여성 호르몬의 분비를 촉진하는데 도움을 줍니다. 여성호르몬 부족으로 나타날 수 있는 안면홍조, 건망증, 우울증, 두통 등 여성 갱년기 증상에 도움이 됩니다. 석류는 중성지방과 혈중 .. 2022. 11. 5. 이전 1 다음
